Грижа за растенията Acai Berry



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Грижа за растенията Acai Berry

Може да се полагат грижи за бери Acai. Растението се нуждае от пълно слънце и добре дренирана почва, която е богата на органична материя. Вредителите понякога нахлуват в петна с плодове от акай. В допълнение към източник на чиста вода и мулч, можете да се борите и с проблемите с вредителите с натурална смес за пръскане от вода, сапун и боракс.

Можете да берете плодове от акай от всички сезони. За да удължите сезона им, отстранете ги веднага след като узреят. Можете да очаквате кратък плодоносен сезон, когато времето е хладно. Когато температурите са горещи и влажни, сезонът на плододаване на зрънцето може да бъде по-дълъг. Това е нещо, което ще искате да вземете под внимание, когато стартирате своя пластир. Растенията Acai може да не се самоопрашват, така че най-добрият начин да увеличите реколтата е да оставите настрана мъжко и женско растение. Мъжките цветя ще пуснат плодове първи и ще запазят плода в продължение на месеци. Те дори ще влязат в зимен покой, така че растението няма да спре да расте, освен ако не го отрежете обратно до земята. Женските цветя дават плодове от август до октомври.

Кога е най-добре да се яде акай бери?

Когато узреят, можете да започнете да събирате плодове от акай, като внимателно разтривате плодовете през ръцете си или като ги стискате с пръсти. Кожата трябва да започне да се изплъзва, а плодът да е мек. Когато сте готови да приготвите своето акай, изплакнете плодовете в студена вода. Това ще премахне излишните растителни сокове от плодовете, а студената вода също ще им помогне да узреят по-равномерно. Можете да замразите плодовете Acai или да ги съхранявате във фризер или буркан за консервиране.

Хранене с Acai Бери

Плодовете Acai са добър източник на антиоксиданти, витамин С и витамин Е. Антиоксидантните ползи от плодовете Acai се дължат на високите нива на антоцианини, които също се срещат често в боровинки, червени боровинки, арония, червено зеле и кора от диня. Самите плодове Acai също съдържат малки количества витамин К, витамин B-комплекси и фибри.

Как да изцедите сок от акай

Плодовете Acai са лесни за изцеждане на сок. Поради високите им нива на пектин, най-добре е да следвате този метод за изцеждане на сок от акай плодове.

Съставки:

• 2 чаши плодове акай

• 2 чаши вода

• 1/2 чаша лимонов сок

процес:

Разбийте всички съставки в блендер до гладкост. Сервирайте веднага. Ако оставите плодовете да престоят една нощ, те ще се сгъстят.

вариации:

Ако искате да направите сок с повече хранителни вещества, можете да добавите повече вода към сместа или можете да намалите лимоновия сок до 1/4 чаша. Добавянето на няколко капки стевия също е чудесен начин да подсладите този сок.

Рецепти за бери Acai

Ето няколко рецепти с акай бери, на които да се насладите:

Смути от Acai Бери: Добавете тези съставки към любимата си рецепта за смути, за да подобрите здравето си.

Смути с лимон Acai: Лимонът и плодовете Acai са съвпадение, направено в рая. Направете любимото си смути лакомство, като използвате малко допълнителен сок и добавите пресен лимонов сок, за да извлечете вкуса на горските плодове.

Смути от Acai Бери с малини и портокал: Acai плодове и портокал придават на това смути сладък и остър вкус, който е идеален за освежаване на небцето ви. Малините придават малко тръпчивост и внасят изцяло ново измерение в изживяването с акай смути.

Смути с червена боровинка Acai: Комбинацията от червени боровинки и плодове акай е експлозия на вкуса. Можете да използвате тази комбинация сутрин, за закуска или като следобедно подхранване.

Смути от бери, круши и бадеми Acai Бери, круши и бадеми придават гладкост и сложност на вашето смути.

Смути от Acai Бери със семена от чиа: Acai плодове и семена от чиа могат да се комбинират по много начини. Семената от чиа добавят страхотна текстура към смутито и страхотен източник на омега-3 мастни киселини.

Смути от Acai Бери и Банан: Acai плодовете и бананите правят идеално смути за закуска. Плодовете Acai и бананите са много здравословни и това смути е идеалният начин да хапнете банан и асаи, преди да излезете.

Смути от Acai Бери и Тиква: Тиква и Acai плодове се комбинират, за да създадат най-доброто смути от всички. За най-здравословната версия на смутито използвайте тиквата, която намирате в консервирано тиквено пюре, а не пълнежа за тиквен пай.

Смути от Acai Бери и Тиква с кокос: Използването на консервирана тиква в това смути му придава леко сладък вкус. За по-автентичен вкус на смутито използвайте чиста консервирана тиква. За допълнителен вкус и подхранване, разбъркайте малко кокосово мляко, за да му придадете допълнителна кремообразна текстура.

Акай Бери, Шоколад и Кокосово смути: Плодовете Акай, шоколадът и кокосът придават на това смути уникален вкус и текстура. Комбинацията от тези три съставки създава страхотно вкусно смути и е идеалната комбинация за горещ шоколад в студена зимна нощ.

Acai Бери, банан и протеиново смути: Acai плодове, банани и протеин на прах са идеалният начин да добавите малко мускули към вашето смути. Акай помага на тялото ви да усвоява по-добре протеина, а бананът добавя гладка текстура.

Смути от Acai Бери и Кокос: Тези две съставки се обединяват, за да направят смути, което е едновременно вкусно и здравословно. Добавянето на мед помага за храносмилането ви, а асаи помага на тялото ви да абсорбира повече протеини.

Смути от банан и какао: Чисто какао и банани се комбинират, за да направят перфектното смути. Те са чудесен начин да получите допълнителен тласък на енергия и също така да получите страхотна текстура от бананите.

Смути с банан, кокос и какао: Бананите и какаото се комбинират, за да направят това смути и е идеалната закуска за мързеливия ден. И бананите, и какаото са пълни с хранителни вещества и можете да почувствате прилив на енергия, когато консумирате това смути.

Смути с банан, какао и кокос: Това смути е перфектна закуска, тъй като съчетава банани, какао и кокос. С кокосовия орех, който добавя допълнителен слой вкус и допълнителна енергия, това смути определено ще ви даде начало за деня.

Смути с какао, канела и кокос: Друго смути, което е с високо съдържание на енергия и е пълно с вкус и ползи за здравето. Какаото е идеалното нещо за закуска, особено когато искате да започнете почивния си ден здравословно.

Смути с шоколад, банан и какао: Това смути е страхотна енергийна закуска и определено ще получите прилив на енергия, след като го консумирате


Гледай видеото: Грыжа живота. Как понять, что у тебя грыжа живота? Симптомы грыжи живота


Предишна Статия

Грижа за растенията Commiphora myrrha

Следваща Статия

Грижа за растенията всички